It's All in the Construct

Todo está en la construcción

Querida tía Hill,

¿Existe alguna forma de "desactivar" a un narcisista con el que convives?

~ Atrapado

Estimado Atrapado,
Es imposible ignorar a una persona con la que se convive sin causar trastornos y traumas a los demás miembros del hogar. De hecho, es una actitud absurda. Sin embargo, sí se puede ignorar el comportamiento narcisista.

Para lograrlo, debes construirte una realidad en la que puedas vivir feliz. Por ejemplo, pensar "Tengo que vivir con esta persona que odio" es una idea que hará que cualquiera experimente sentimientos negativos constantemente. En cambio, pensar "Vivo con una persona con discapacidad intelectual que no es consciente de lo que hace" puede, en última instancia, hacerte sentir bastante bien contigo mismo.

Recuerda, no puedes cambiar a los demás, pero puedes cambiarte a ti mismo.

¡Toda la suerte!

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